専門外来｜京都烏丸 六角 田中クリニック｜ 内科・糖尿病・内分泌疾患・肥満症・漢方

禁煙外来

喫煙は、高血圧や動脈硬化、ガンの発症等の大きなリスクファクターとなります。 喫煙は百害あって一利なし、１日もはやく禁煙に取り組みましょう。当院では、保険診療（喫煙年数、本数等の一定の条件を満たす方）にて、禁煙治療を行っています。午後診（15：30～19：00）、土曜日、日曜日（月2回）にも受診いただけますので、 お勤め中で多忙な方でも受診いただきやすくなっています。お気軽にご相談ください。

食事・運動療法

ハーバード大学式
「グッド・ダイエット」に基づいた
食事・運動療法を推奨しています。

「グッド・ダイエット」は、アメリカ・ハーバード大学で、30年以上にわたる大規模臨床研究を基にして確立された食事・運動メソッドです。六角 田中クリニックでは、グッド・ダイエットに基づく食事・運動療法をみなさまに実践いただくため、3名の管理栄養士が、栄養相談を担当しています。
また、iPadの「グッド・ダイエット」問診アプリを診療に取り入れており、楽しく、おいしく、グッド・ダイエットを取り入れていただけるように工夫をしています。

ハーバード式「グッド・ダイエット」を推奨する理由は?

肥満という“病気”が蔓延し始めている現代。かつてはスリムなイメージがあった日本人についても、若い女性だけは体重減少の傾向にあるものの、特に男性は総じて体重が増え続けています。肥満は、糖尿病や心臓病、脳卒中などの循環器疾患を引き起こすだけでなく、大腸がん、前立腺がん、女性なら乳がんといった、がんの原因にもなりえます。

法人理事長の前田和久 医師が長年担当していた「大阪大学医学部附属病院　ウェイトマネジメント外来」では、従来の糖尿病、心臓病患者に加え、がん患者の減量にも力を入れていました。鬱病といったメンタル面の影響も、新たに注目されています。ほかにも内臓脂肪と密接な関係があるとされる睡眠時無呼吸症候群、物理的な“重さ”が影響する関節痛など、肥満に関連する健康問題は数えきれないほど。つまり、肥満は人間の身体にとって「いいところなし」というわけです。

では、私たちはどのように肥満を解消し、内臓脂肪を減らしていけばいいのでしょうか。
世間にはさまざまなダイエット法が氾濫していますが、長年にわたる正確なデータに基づくものはほとんどありません。
私たちが提唱する「グッド・ダイエット」のベースとなっているのは、アメリカ・ハーバード大学で、1970年代から30年以上にわたり、30万人ものデータを収集して確立された「ハーバード式ダイエット」。 医療関係者の間では既に浸透しつつあるこの手法を、いかに日本人に合う形で取り入れるかを検証し、新たに編み出されたものです。

そして「グッド・ダイエット」と、切っても切れない重要なホルモンがアディポネクチンです。アディポネクチンは、内臓脂肪を含む全身の脂肪から分泌され、身体にさまざまなよい効果をもたらす善玉因子。たとえば肝臓や筋肉に働いて糖尿病を予防したり、破れた血管に入り込んで動脈硬化を防いだり。さまざまな病気を、未然に防いでくれる働きがあるのです。これまでの研究で、健康なライフスタイルを保っている人ほど血中アディポネクチン値が高いことがわかっていることから、別名「品行方正ホルモン」とも呼ばれています。

つまり、正しい食生活と適度な運動に支えられた「グッド・ダイエット」こそが、アディポネクチンを増やす最適の方法なのです。メタボリックシンドロームの救世主「アディポネクチン」を増やすグッド・ダイエットを、ぜひ一緒に始めましょう！

「グッド・ダイエット」を
実践してみましょう！

※画像をクリックすると拡大してご覧いただけます。

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鍼　灸

現在準備中です。

鍼灸は、肩こりだけに効くのではありません。鍼灸は、4千年前からあるホリスティック医学です。局所だけをみるのではなく、身体全体を大きな見方で治療していきます。
身体には経絡という気の流れがあり、この気の流れがアンバランスになることによって、痛みや不快な症状が出るのです。
不快な症状はあるけれど、西洋医学的には病気ではないから治療できないとあきらめていませんか？東洋医学的な診断方法で、経絡を流れる気の調整をすることで身体のバランスを調整し、症状を改善することができます。

誠心堂にのみや鍼灸院

当院は誠心堂にのみや鍼灸院と連携してます。